Ce que j'accompagne
Quatre demandes reviennent plus souvent que les autres. La séance, elle, se déroule toujours de la même façon.
On part de votre demande, pas d'un protocole
Vous n'avez pas besoin de savoir ce qui vous bloque avant de venir : c'est justement le travail. Vous arrivez avec une situation concrète, une nuit sur deux hachée, une colère qui monte trop vite, un enfant qui pleure devant ses devoirs, et nous cherchons ce qui l'entretient.
Ce sur quoi je travaille le plus
Stress et charge mentale
Vous tenez toute la semaine et vous vous effondrez le samedi, ou l'inverse. On travaille sur ce que le corps fait de cette tension : où elle se loge, quand elle remonte, ce qui la fait réellement redescendre.
Blocages émotionnels
Une réaction disproportionnée qui vous surprend vous-même, une peur ancienne, une décision impossible depuis des mois. Le test musculaire permet de travailler sur une situation sans avoir à la détailler.
Apprentissages et confiance à l'école
Lecture, écriture, mémorisation, ou l'angoisse du contrôle de maths. Les mouvements du Brain Gym occupent une bonne partie de la séance : ils sont simples, et l'enfant les refait volontiers parce qu'ils ressemblent à un jeu.
Sommeil et endormissement
Un endormissement qui n'en finit pas, un réveil à heure fixe, des cauchemars chez l'enfant. On regarde ce qui se passe dans l'heure qui précède le coucher, et ce que le corps associe au moment de lâcher.
Une séance, quatre temps
On pose la demande
Vingt minutes d'échange au premier rendez-vous : ce qui vous amène, depuis quand, ce que vous avez déjà tenté. On formule ensemble un objectif de séance, en une phrase.
Je teste
Vous restez habillé, allongé sur la table. J'exerce une pression légère sur votre bras et j'observe la réponse du muscle. Un muscle qui tient, un muscle qui lâche : le test ne dit rien de plus que cela, et je vous le montre au fur et à mesure.
On rééquilibre
Points d'acupressure, mouvements, respiration, parfois un travail sur une image ou un souvenir. Rien de douloureux et rien qui se fasse sans votre accord explicite.
On vérifie, et vous repartez avec un geste
Un nouveau test pour comparer avec le début de séance, puis un exercice court à refaire chez vous. Je vous dis à ce moment-là si une deuxième séance me paraît utile, ou non.
Ce que les gens me demandent avant de venir
Le plus simple reste d'en parler
Vous pouvez réserver directement en ligne, sans échange préalable. Et si vous préférez poser vos questions d'abord, le formulaire de contact fait très bien l'affaire.